Posilovacie stroje Činky a záťaže

Kategorie Posilovacie stroje Činky a záťaže

Činky a záťaže - rady a tipy

6 tipov ako vybrať a používať činky

V prvom článku série si posvietime na obľúbený nástroj pre posilňovanie, a to na činky. Ak nechcete z dôvodov časových alebo finančných navštevovať posilňovňu priamo, a pritom na svojom tele zapracovať, zriaďte si svoju vlastnú posilňovňu doma kúpou vhodných druhov či...

Jednoručné činky (jednoručky) pre domáce posilňovanie

Jednoručné činky sú úplným základom a nástrojom prvej voľby pre posilňovanie. Nízka obstarávacia cena a obrovské množstvo rôznych variantov, ako tento nástroj pre posilnenie svalov využiť, z nich robí bezkonkurenčnú posilňovaciu pomôcku. V tomto článku si zhrnieme...

Činky pre ženy

Keď sa povie slovo činka, väčšina ľudí si vybaví statného kulturistu. Činka však nie je iba rýdzo mužská záležitosť, s činkami môžu veľmi dobre pracovať aj ženy. Dnes si teda predstavíme zopár tipov a rád pre dámy, prečo by práve ony mali o používaní činiek vážne uvaž...

Činky jednoručky - ako vyberať, ako cvičiť

Jednoručné činky inak tiež činky jednoručky patria k základnej výbave nielen kulturistov, ale aj gymnastov, atlétov a ďalších športovcov. Pre ich nižšiu váhu ich bez problémov využijú aj ženy. A teraz vás zoznámime so základnými pravidlami, ako vyberať jednoručné...

Další články
Akcie
Tipy na vianočné darčeky
Darčeky pre celú rodinuDarčeky pre celú rodinuDarčeky pre detiDarčeky pre detiDarčeky pre mužovDarčeky pre mužovDarčeky pre prarodičovDarčeky pre prarodičovDarčeky pre ženyDarčeky pre ženyExtrémne darčekyExtrémne darčekyOriginálne darčekyOriginálne darčeky
Bazény
Bazénová chémiaBazénová chémiaBazénové filtrácieBazénové filtrácieBazénové vysávačeBazénové vysávačeKruhy-lopty-rukávnikyKruhy-lopty-rukávnikyNadzemné bazényNadzemné bazényNafukovacie bazényNafukovacie bazényNafukovacie lehátkaNafukovacie lehátkaNafukovacie vírivkyNafukovacie vírivkyPlachty k bazénomPlachty k bazénomPrstencové bazényPrstencové bazényPríslušenstvo k bazénomPríslušenstvo k bazénomPumpy k bazénomPumpy k bazénomSchodíky k bazénomSchodíky k bazénom
Extrémne športy
KitingKitingSkateboardySkateboardySlacklineSlacklineSnowboardSnowboard
Hry
BilliardBilliardGolfGolfKroketKroketPetanquePetanqueSpoločenské hrySpoločenské hryStolný futbalStolný futbalŠípkyŠípky
Bicykle, kolobežky, korčule
CyklistikaCyklistikaCyklo prilbyCyklo prilbyCyklotrenažéryCyklotrenažéryKolieskové korčuleKolieskové korčuleKolobežkyKolobežkyĽadové korčuleĽadové korčuleOdrážadláOdrážadláSkateboardySkateboardy
Loptové športy
BaseballBaseballBasketbalBasketbalFlorballFlorballFutbalFutbalHádzanáHádzanáVolejbalVolejbalVodné póloVodné pólo
Oblečenie, výstroj, doplňky
BandážeBandážeFitness doplnkyFitness doplnkyChráničeChráničeMeračeMeračePlavecké potrebyPlavecké potrebyPotápaniePotápaniePrilbyPrilbyŠportové oblečenieŠportové oblečeniePlávacie vestyPlávacie vesty
Outdoor a camping
BatohyBatohyCampingCampingCestovné taškyCestovné taškyDoplnkyDoplnkyKarimatkyKarimatkyKartušeKartušeLampyLampyĽadvinkyĽadvinkyMeračeMeračeNafukovacie matraceNafukovacie matraceRiadRiadSpacie vakySpacie vakyStanyStanySvietidlá - čelovkySvietidlá - čelovkyŠportové oblečenieŠportové oblečenieTermoskyTermoskyTrekingové paliceTrekingové paliceVaričeVaričeVreckové nožeVreckové nože
Posilovacie stroje
Bežecké pásyBežecké pásyCyklotrenažéryCyklotrenažéryEliptické trenažéryEliptické trenažéryErgometryErgometryMasážne prístrojeMasážne prístrojePosilovacie lavičkyPosilovacie lavičkyPosilovacie vežePosilovacie vežeRecumbentyRecumbentyRotopedyRotopedyStepperyStepperyVeslovacie trenažéryVeslovacie trenažéry
Pre deti
BazényBazényDetské bicykleDetské bicykleDetské kolieskové korčuleDetské kolieskové korčuleDetské zimné korčuleDetské zimné korčuleHojdačky a hojdacie sieteHojdačky a hojdacie sieteHopsadláHopsadláKolobežkyKolobežkyOdrážadláOdrážadláSane a bobySane a bobyŠmykľavky pre detiŠmykľavky pre detiTrampolínyTrampolíny
Raketové športy
BadmintonBadmintonRicochetRicochetSquashSquashStolný tenisStolný tenisTenisTenis
Stolný tenis
LoptičkyLoptičkyRaketyRaketySieťkySieťkyStoly na stolný tenisStoly na stolný tenisStolný tenis príslušenstvoStolný tenis príslušenstvoVonkajšie stoly na stolný tenisVonkajšie stoly na stolný tenis
Trampolíny
TrampolínyTrampolínyTrampolíny s ochrannou sieťouTrampolíny s ochrannou sieťouTrampolíny príslušenstvoTrampolíny príslušenstvoNáhradné dielyNáhradné diely
Vodné športy, vodáctvo
BazényBazényČlny a raftyČlny a raftyKitingKitingPlavecké potrebyPlavecké potrebyPotápaniePotápanieVodné póloVodné pólo
Záhrada a voľný čas
Basketbalové košeBasketbalové košeBazényBazényFutbalové bránkyFutbalové bránkyCampingCampingHojdačky a hojdacie sieteHojdačky a hojdacie sieteKroketKroketPetanquePetanqueSaunySaunyŠmykľavky pre detiŠmykľavky pre detiTrampolínyTrampolíny
Zimné športy
BobyBobyHokejHokejKitingKitingLyžovanieLyžovanieSaneSaneSnowboardSnowboardŠportové oblečenieŠportové oblečenieĽadové korčuleĽadové korčule
Váš košík
Naše pobočky
Najlacnejsisport.sk
Cesta do Rudiny 1098
Kysucké Nové Mesto
Nejlevnejsisport.cz
Provozní 5560/1b
Ostrava
Najtanszysport.pl
ul. Wilkowicka 2
Toszek
O nás Všetko o nákupe Naše pobočky Poradňa Kontakty