03.07.2017
Základné informácie
Parametre
Recenze (1)
Otázky a odpovede (0)
Vzpieračský opasok SPOKEY Perun II - Základné informácie
Fitness vzpieračský koený opasok SPOKEY Perun II v klasickej farbe.
Perun je koený opasok vhodný nielen do posilňovne a je skvelou, ba dokonca nepostrádatežnou pomôckou kadého fitness cvičenca. Opasok do posilňovne SPOKEY s kovovou prackou spevní Vá chrbát a zníi riziko zranenia pri zdvíhaní akých váh. Silné a dôkladné preívanie na spodnej aj hornej strane pásu zaručuje vysokú trvanlivos a odolnos. Vzpieračský opasok je vyrobený z odolnej hovädzej koe z vonkajej strany a vnútorná čas smerujúca k telu tvorí jemná, pohodlná a komfortne upravená koa.
Opasok mono povoli, či utiahnu vďaka dvom západkám umiestneným na pracke, ktoré je moné zasunú podža potreby do celkovo ôsmich otvorov na konci pásu. Perun je ponúkaný v čiernom a béovom prevedení s vytlačeným logom SPOKEY na vonkajej strane. Na výber je z klasických vežkostí: M, L a XL.
Vzpieračský opasok je zrejme nepostrádatežným nástrojom pre kadého, kto sa venuje fitness a kulturistike. Preto by ste mali dobre vedie, kedy opasok pouíva na podporu sily a na prevenciu úrazov a kedy nie. Väčina portovcov toti akékožvek pravidlá uívania opasku ignoruje a nosí opasok trebárs aj na stacionárnom bicykli. Výskumníci z Mayo Clinic v Rochesteri (Minnesota) testovali vedomosti cvičencov z posilňovní, týkajúce sa zásad nosenia opaskov pri cvičení. Zistili, e viac ako 70% ich uíva nesprávne.
Nesprávne pouívanie opaskov vak vedie k oslabovaniu dôleitých svalových partií, ako sú bruné svaly, vzpriamovače trupu a ďalích svalových skupín uloených hlbie. To súčasne vedie k zvyovaniu rizika zranenia. Aby ste sa tomu vyhli, riaďte sa nasledujúcimi pokynmi na uívanie opaskov.
1. Opasok si berte len vtedy, keď chcete zdvíha maximálne závaia alebo váhy, ktoré sa im blíia, prípadne vtedy, keď ste utrpeli nejaké zranenia alebo ste v stave, kedy vám hrozí zvýené riziko úrazu.
2. Opasok si neberte nikdy, pokiaž sa rozcvičujete alebo cvičíte len s malou váhou, ktorá vás nijako nemôe ohrozi z hžadiska monosti úrazu alebo zranenia.
3. Opasok noste u cvikov, pri ktorých nadmerne namáhate spodnú čas chrbta, ako sú napríklad drepy, mŕtve ahy, benchpress a príahy naprieč cez lavičku.
4. Tým, e sa budete dôkladne venova posilňovaniu svalov brucha a bedier, ktoré stabilizujú trup, môete do istej miery funkciu opasku nahradi.
5. Pamätajte si, e vzpieračský opasok sa nenosí len kvôli prevencii zranení.
Fitness opasok musí dokonale padnú a musí zabezpeči, e stred tela bude maximálne stiahnutý a fixovaný, aby nedochádzalo k úrazom bedrovej chrbtice a bedrového svalstva.
Technické dáta:
- určenie: port/fitness/vzpieračstvo/kulturistika
- materiál: hovädzia koa
- írka: 6/10 cm
- dĺka od prvej dierky k pracke pri vežkosti M: 80 cm
- dĺka od poslednej dierky k pracke pri vežkosti M: 99 cm
- dĺka od prvej dierky k pracke pri vežkosti L: 90 cm
- dĺka od poslednej dierky k pracke pri vežkosti L: 108 cm
- dĺka od prvej dierky k pracke pri vežkosti XL: 102 cm
- dĺka od poslednej dierky k pracke pri vežkosti XL: 119 cm
Balenie:
Perun je koený opasok vhodný nielen do posilňovne a je skvelou, ba dokonca nepostrádatežnou pomôckou kadého fitness cvičenca. Opasok do posilňovne SPOKEY s kovovou prackou spevní Vá chrbát a zníi riziko zranenia pri zdvíhaní akých váh. Silné a dôkladné preívanie na spodnej aj hornej strane pásu zaručuje vysokú trvanlivos a odolnos. Vzpieračský opasok je vyrobený z odolnej hovädzej koe z vonkajej strany a vnútorná čas smerujúca k telu tvorí jemná, pohodlná a komfortne upravená koa.
Opasok mono povoli, či utiahnu vďaka dvom západkám umiestneným na pracke, ktoré je moné zasunú podža potreby do celkovo ôsmich otvorov na konci pásu. Perun je ponúkaný v čiernom a béovom prevedení s vytlačeným logom SPOKEY na vonkajej strane. Na výber je z klasických vežkostí: M, L a XL.
Vzpieračský opasok je zrejme nepostrádatežným nástrojom pre kadého, kto sa venuje fitness a kulturistike. Preto by ste mali dobre vedie, kedy opasok pouíva na podporu sily a na prevenciu úrazov a kedy nie. Väčina portovcov toti akékožvek pravidlá uívania opasku ignoruje a nosí opasok trebárs aj na stacionárnom bicykli. Výskumníci z Mayo Clinic v Rochesteri (Minnesota) testovali vedomosti cvičencov z posilňovní, týkajúce sa zásad nosenia opaskov pri cvičení. Zistili, e viac ako 70% ich uíva nesprávne.
Nesprávne pouívanie opaskov vak vedie k oslabovaniu dôleitých svalových partií, ako sú bruné svaly, vzpriamovače trupu a ďalích svalových skupín uloených hlbie. To súčasne vedie k zvyovaniu rizika zranenia. Aby ste sa tomu vyhli, riaďte sa nasledujúcimi pokynmi na uívanie opaskov.
1. Opasok si berte len vtedy, keď chcete zdvíha maximálne závaia alebo váhy, ktoré sa im blíia, prípadne vtedy, keď ste utrpeli nejaké zranenia alebo ste v stave, kedy vám hrozí zvýené riziko úrazu.
2. Opasok si neberte nikdy, pokiaž sa rozcvičujete alebo cvičíte len s malou váhou, ktorá vás nijako nemôe ohrozi z hžadiska monosti úrazu alebo zranenia.
3. Opasok noste u cvikov, pri ktorých nadmerne namáhate spodnú čas chrbta, ako sú napríklad drepy, mŕtve ahy, benchpress a príahy naprieč cez lavičku.
4. Tým, e sa budete dôkladne venova posilňovaniu svalov brucha a bedier, ktoré stabilizujú trup, môete do istej miery funkciu opasku nahradi.
5. Pamätajte si, e vzpieračský opasok sa nenosí len kvôli prevencii zranení.
Fitness opasok musí dokonale padnú a musí zabezpeči, e stred tela bude maximálne stiahnutý a fixovaný, aby nedochádzalo k úrazom bedrovej chrbtice a bedrového svalstva.
Technické dáta:
- určenie: port/fitness/vzpieračstvo/kulturistika
- materiál: hovädzia koa
- írka: 6/10 cm
- dĺka od prvej dierky k pracke pri vežkosti M: 80 cm
- dĺka od poslednej dierky k pracke pri vežkosti M: 99 cm
- dĺka od prvej dierky k pracke pri vežkosti L: 90 cm
- dĺka od poslednej dierky k pracke pri vežkosti L: 108 cm
- dĺka od prvej dierky k pracke pri vežkosti XL: 102 cm
- dĺka od poslednej dierky k pracke pri vežkosti XL: 119 cm
Balenie:
- hmotnos balenia: 0.5 kg
Vzpieračský opasok SPOKEY Perun II - Parametre
Vzpieračský opasok SPOKEY Perun II - Recenze (1)
Hodnotenie produktu
1
zákazník hodnotil produkt
100%zákazníkov odporúča produkt