MASTERSPORT.sk
0918 665 685
Prihlásiť
/
Registrácia
Stolný tenis Parkour Výpredaj

Bežecké pásy pre všetkých!
Porovnanie bežeckých pásov MASTER



Beháte a baví vás to, ale chlad a dážď sú pre vás nepriatelia číslo jedna? Chceli by ste s behaním začať, ale neviete si predstaviť vybehnúť niekam medzi ľudí a nieto ešte v počasí, do ktorého by ani psa nevyhnali? Potom vás už určite napadlo, že by ste si domov zakúpili bežecký pás.

Vyberte si správne

Bežecký pás nie je práve malá investícia, preto je dobre si pred jeho kúpou zistiť čo najviac. Aby sme vám to uľahčili, prinášame prehľadné porovnanie bežeckých pásov, ktoré ponúkame.👇

Porovnanie bežeckých pásov 


Posuňte tabuľku do strán
Športovec
MASTER F-05 - WOOD
Zobraziť
Športovec
MASTER F-07
Zobraziť
Športovec
MASTER F-08
Zobraziť
Sporťák
MASTER F-10
Zobraziť
Športovec
MASTER F-11
Zobraziť
Športovec
MASTER F-12
Zobraziť
Poloprofík
MASTER F-20
Zobraziť
Poloprofík
MASTER F-22
Zobraziť
Poloprofík
MASTER F-35
Zobraziť
Poloprofík
MASTER F-38
Zobraziť
Profík
MASTER FC100
Zobraziť
Typ motorový motorový motorový motorový motorový motorový motorový motorový motorový motorový motorový
Rozmer
(d x š x v)
139,5 x 58 x 111 cm 125 x 58 x 125 cm 150 x 80 x 130 cm 144 x 76,5 x 127 cm 177 x 69 x 132 cm 160 x 77 x 138 cm 173 x 75 x 133 cm 153 x 90 x 120 cm 193,5 x 85 x 130 cm 195 x 90 x 140 cm 220 x 90 x 150 cm
Bežecká plocha 98 x 40 cm 101 x 34 cm 110 x 40 cm 120 x 42 cm 125 x 42 cm 121 x 46 cm 130 x 45 cm 125 x 46 cm 145 x 50 cm 140 x 52 cm 153 x 56 cm
Možnosť zloženia áno áno áno áno áno áno áno áno áno áno nie
Rozmer v sklopenej polohe
(d x š x v)
144 x 58 x 25 cm 26 x 58 x 127 cm 65 x 80 x 145 cm 156,5 x 76,5 x 12,5 cm 98 x 69 x 142 cm 160 x 77 x 35 cm 108 x 75 x 141 cm 171 x 90 x 20 cm 120 x 85 x 154 cm 120 x 90 x 158 cm -
Nosnosť 80 kg 95 kg 100 kg 100 kg 110 kg 100 kg 120 kg 120 kg 150 kg 150 kg 150 kg
Monitor nie áno áno áno áno áno LCD LCD LCD LCD LED
Meranie podľa aplikácie v mobile čas, vzdialenosť, kalórie, rýchlosť čas, vzdialenosť, kalórie, rýchlosť, tepová frekvencia čas, vzdialenosť, kalórie, rýchlosť čas, vzdialenosť, kalórie, rýchlosť, tepová frekvencia čas, vzdialenosť, kalórie, rýchlosť, tepová frekvencia čas, vzdialenosť, kalórie, rýchlosť, tepová frekvencia, sklon, telesny tuk čas, vzdialenosť, kalórie, rýchlosť, tepová frekvencia, sklon čas, vzdialenosť, kalórie, rýchlosť, tepová frekvencia, sklon čas, vzdialenosť, kalórie, rýchlosť, tepová frekvencia, sklon čas, vzdialenosť, kalórie, rýchlosť, tepová frekvencia, sklon, METs
Možnosť prepojenia s chytrým zariadením áno - - - - áno - áno - áno -
Systém odpruženia bežeckej plochy áno áno áno áno áno áno áno áno áno áno áno
Počet programov - 5 4 2 15 12 25 25 25 25 9
Maximálná rýchlosť 6,5 km/h 8 km/h 12 km/h 12 km/h 14 km/h 15 km/h 16 km/h 16 km/h 22 km/h 22 km/h 20 km/h
Výkon 0,75 HP DC 0,75 HP DC 1,5 HP DC 2,0 HP 1,5 HP DC 1,75 HP DC 2,0 HP DC 2,0 HP DC 3,5 HP DC 3,5 HP DC 3,0 HP AC
Sklon pevný pevný manuálne ovládanie - 3 polohy pevný manuálne ovládanie - 3 polohy pevný elektronické ovládanie - 16 poloh elektronické ovládanie - 16 poloh elektronické ovládanie - 20 poloh elektronické ovládanie - 20 poloh elektronické ovládanie - 15 poloh
Zobraziť Zobraziť Zobraziť Zobraziť Zobraziť Zobraziť Zobraziť Zobraziť Zobraziť Zobraziť Zobraziť


Bežecký pás potrebujete, pretože…

1. Môžete behať kedykoľvek

ráno, večer, v extrémnom teple, v zime, v daždi, behom smogovej situácie. Na nič z toho nemusíte brať ohľad, pretože bežecký pás vám je k dispozícii kedykoľvek.


2. Nemusíte riešiť oblečenie

Okrem kvalitných bežeckých topánok a pár kúskov oblečenia nemusíte nič moc ďalšieho na seba riešiť. Žiadne vrstvenie behom chladných dní, žiadne nepremokavé bundy apod. Naviac, pokiaľ ste aktívnejší bežec, určite poznáte, keď sa zle oblečiete a celý beh je vám ďalšia vrstva naviac na obtiaž a zbytočne sa potíte. To se na bežeckom páse určite nestane.


3. Ušetríte čas aj peniaze

namiesto behania na pásoch vo fitku, kde necháte ročne veľa peňazí, investujete raz do bežeckého pásu a beháte kedykoľvek na svojom vlastnom páse. Nemusíte čakať než sa v preplnenom fitku nejaký pás uvoľní a naviac se nemusíte báť, že ho niekto pred vami zabudol očistiť.

Na čo si dať pri výbere bežeckého pásu pozor?

1. Bezmotorový vs. motorový pás


Bezmotorový pás
je lacnejší, ale začiatok cvičenia stojí viac námahy, pretože sa musí tzv. rozchodiť (rozbieha sa pôsobením sily používateľa).

Motorový pás je drahší, ale komfortnejšie sa ovláda, štartuje sa tlačidlom (rozchodí sa sám), dá sa na ňom nastaviť rýchlosť a zastavuje sa jediným stlačením tlačidla.


2. Šírka bežeckej plochy

Čím širšia, tým lepšia. Pre rýchlejší beh voľte väčšiu šírku (od 45 cm vyššie)


3. Dostatočné odpruženie a tlmenie nárazov

Čím lepšie odpruženie, tým šetrnejšie ku kĺbom. Väčšina pásov má dnes odpruženú bežeckú plochu. Drahšie pásy majú odpružený aj rám. Pásy bez odpruženia sú vhodné skôr na chôdzu.


4. Sklon bežeckej plochy

U moderných pásov je možné nastaviť sklon, ktorý simuluje beh do kopca. U lacnejších pásov je manuálne nastavenie. U drahších pásov sa sklon nastavuje elektronicky.


5. Ovládanie

Lacnejšie pásy sa ovládajú manuálne (pomocou tlačidiel + a - pridávate alebo znižujete rýchlosť). Drahšie pásy majú prednastavené programy.


6. Skladnosť

Zamerať sa na to, či možno pás zložiť alebo nie.

Bežecký pás nie je len na behanie

Obvykle sa bežecké pásy logicky spájajú s behom, ale na páse sa nemusí len behať. Veľa ľudí beh nebaví alebo im to nedovolí ich zdravotný stav. V takom prípade je možné na páse nastaviť nízku rýchlosť a dopriať si rýchlejšiu prechádzku, napríklad pri sledovaní obľúbeného seriálu  alebo počúvaní zajímavého podcastu.

Než začnete behať, pretiahnite sa!

Pred tým, než na bežecký pás vstúpite, je dobré sa trochu prietahnúť a zohriať svaly. Odborníci síce vedú časté diskusie, či preťahovať alebo nepreťahovať, ale ľahkým strečingom nikdy nič nepokazíte. Máme pre vás pár naťahovacích cvikov.

manual-f12

Správna technika behu

Horná polovina trla

  • držíme rovný chrbát a hlavu v predĺžení chrbtice
  • sme vo veľmi miernom predklone
  • paže držíme v 90° uhle, pohybujeme nimi voľne dopredu a dozadu s lakťami pri tele

Dolné končatiny

  • pri behu pohybujeme nohami v poradí koleno - bedro - členok
  • prepneme nohu v kolene a dopadáme na celú plochu chodidla, smerom od malíčka až po pätu
  • pri dopade by telo malo byť v línii so špičkou prstov na nohe

Tento pohyb opakujeme.



Potrebujete viac informácií? Prečítajte si naše články:

Bežecké pásy vám zaručene udržia či zlepšia kondíciu

Čítaj viac

Ako vybrať vhodný bežecký pás na domáce použitie

Čítaj viac

Bežecké trenažéry versus behanie v teréne

Čítaj viac
Chceš mať dopravu od 80 € ZADARMO? Vstúp do MASTER SPORT active!
Zaregistrujte sa