Najlacnejsisport.sk Najlacnejsisport.sk 041 421 5450
Poradňa Všetko o nákupe O nás Kontakty
/
Tipy na darčeky
Bojové športy
Bojové športy
Boxovacie vrece 30 kg 104.60 € 84.10 € Detail produktu
Akcie

Švihadlo s počítadlom JR12P

Naša cena:
4.20 €
Dodacia lehota 7 pracovných dní
+ -
Porovnať
Výrobca:SEDCO
Základné informácie
Poradňa
Zaradenie produktu

Švihadlo s počítadlom JR12P - Základné informácie

Švihadlo je dnes veľmi obľúbeným doplnkom na kondičné tréningu od základných textilných modelov až po rýchlej švihadlo s počítadlom.
Dĺžka švihadla závisí predovšetkým na výške postavy, ale aj na dĺžke končatín a štýlu skákanie.
Všeobecne sa dá vhodná dĺžka švihadla určiť tak, že sa znožmo postavíte na stred švihadla a pri natiahnutom lanku by konca rukoväťou mali siahať do podpazušia (niekedy je uvádzaný pre zvýšenie obtiažnosti skákanie dosah koncov švihadla len do úrovne bokov). Príliš krátke švihadlo vás núti príliš ohýbať kolená a pohybovať pažami v ramenách. Príliš dlhé švihadlo sa nevhodne odráža od podložky a zachytáva sa za nohy. Väčšina švihadel má dĺžku lanka staviteľnú.

Orientačné dĺžky lanka švihadel v závislosti na výške postavy (predovšetkým pre rekreačné a kondičné skákanie):
- výška postavy 160 až 170 cm = dĺžka lanka 240 - 255 cm
- výška postavy 170 až 180 cm = dĺžka lanka 255 - 270 cm
- výška postavy 180 až 190 cm = dĺžka lanka 270 - 285 cm
- výška postavy 190 až 200 cm = dĺžka lanka 285 - 300 cm

Technické dáta:
- mechanické počítadlo skokov
- rúčky z PVC
- dĺžka 2,8 m
- hmotnosť balenia: 0.2 kg
Potrebujete poradiť?